La autoestima es el aprecio que tenemos de nosotros mismos y lo expresamos en nuestras actitudes con nosotros y con los demás. Podemos decir que es la mezcla entre confianza y respeto hacia uno mismo. No tiene tanto que ver con nuestra dotación; ser guapo, feo, alto o bajo, sino en cómo nos valoramos.
Es importante que desarrollemos nuestra autoestima para enfrentarnos al mundo, la vida en muchas ocasiones es un pulso entre plantar cara a los problemas o rendirse ante ellos. Confiar en uno mismo y en que podemos vencer las dificultades nos dota de una dosis extra de fuerza que al final nos hace triunfadores.